Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 ottobre 2019
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98,8 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 29,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1503 kcal
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Gras: 51,32g | Prot: 59,51g | Carb: 184,40g.
Colazione: LU Belvita Petit Déjeuner (12,5g). Pranzo: Jockey Jockey Stracciatella, Nuggets de Poulet, Mousline Purée (225g). Cena: Milbona Yaourt Stracciatella, Mousline Purée (225g). Snacks/Altro: Zarewitsch Vodka. Di più...
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3503 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 3 ore, Stare seduti - 9 ore, Stare in piedi - 3 ore, Guidare - 1 ora, Doccia - 20 minuti, Dormire - 7 ore e 40 minuti. Di più...
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Aumentando 1,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di laetmoa
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