Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 ottobre 2019
|
53 kg
Perso fino ad ora: 2,3 kg.
Rimanenti: 1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1463 kcal
|
Gras: 64,61g | Prot: 98,85g | Carb: 124,17g.
Colazione: Б.Ю. Александров Сырок , Кофе с Молоком, Азбука Вкуса Паштет из Утки с Апельсином, Щедрые Хлебец Бородинский , Ясно Солнышко Овсянка 3. Pranzo: Индилайт Филе Грудки Индейки, Стручковая Фасоль с Яйцом. Cena: Данон Творог Мягкий 5%. Snacks/Altro: Огурец (с Кожурой), Зеленый Чай, Апельсин. Di più...
|
Aumentando 1,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di mezentseva.irisha
|