Diario di Guzelka7, 28 ott 19

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 ottobre 2019

80 kg Perso fino ad ora: 8,1 kg. Rimanenti: 20 kg. Dieta seguita: Abbastanza buono.

Visualizza Calendario della Dieta, 28 ottobre 2019:

478 kcal

Gras: 29,03g | Prot: 6,75g | Carb: 51,44g. Colazione: Вода. Pranzo: Пахлава, Чай с Медом. Di più...

2167 kcal

Esercizio: Pulizia - 1 ora, Guidare - 1 ora, Riposare - 14 ore, Dormire - 8 ore. Di più...

Aumentando 0,2 kg a Settimana


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Storia del Peso di Guzelka7