Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 ottobre 2019
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103,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3763 kcal
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Gras: 113,29g | Prot: 277,51g | Carb: 378,81g.
Colazione: Bakallino Rodzynki Sułtańskie, Decomorreno Kakao, Nasiona Siemienia Lnianego, Melvit Płatki Owsiane Górskie, BioTech USA Iso Whey Zero. Pranzo: Limaro Chleb Chia. Cena: Mięso z Piersi Kurczak, Kupiec Ryż Basmati, Jajko Sadzone bez Tłuszczu, Karkówka. Snacks/Altro: Lidl Bułka Wieloziarnista, Mięso z Piersi Kurczak, Lidl Fasola Piękny Jaś , Nutrend Low Carb, Jabłka. Di più...
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Aumentando 8,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Lewar55
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