Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 ottobre 2019
|
80,1 kg
Perso fino ad ora: 3,9 kg.
Rimanenti: 10,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1435 kcal
|
Gras: 42,70g | Prot: 82,18g | Carb: 182,33g.
Colazione: Простоквашино Сметана 15%, Омлет или Яичница, Кофе с Сахаром, АТБ Вафли. Pranzo: Фрутелла Жевательный Мармелад Медвежата, Свиные Фрикадельки. Cena: Магнит Банан, Мандарины, Кофе с Сахаром, Кофе с Сахаром. Snacks/Altro: Своя Линия Вафли, Мандарины, Магнит Перец Болгарский Гриль, Кальмар Отварной. Di più...
|
Calando 1,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di miroslavashepitko
|