Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 ottobre 2019
|
87,5 kg
Perso fino ad ora: 24,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1754 kcal
|
Gras: 71,29g | Prot: 114,31g | Carb: 162,02g.
Colazione: Магнит Яблоко, Сырники, Главпродукт Сгущённое Молоко, Первый Вкус Молоко 2,7%. Pranzo: Куриная Грудка Отварная, Творобушки Сырок Творожный Глазированный с Ванилью, Первый Вкус Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, Куриная Грудка Отварная, Курт, Куриный Суп Лапша. Cena: Большая Кружка Молоко 2,5%, Ростик'c - KFC Твистер Оригинальный, Творобушки Сырок Творожный Глазированный с Ванилью, Био Баланс Кефирный 1%. Snacks/Altro: Красное Яблоко. Di più...
|
Calando 10,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Oleggsm1
|