Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 febbraio 2013
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117,6 kg
Perso fino ad ora: 8,7 kg.
Rimanenti: 45,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2211 kcal
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Gras: 35,30g | Prot: 52,12g | Carb: 414,33g.
Colazione: Latte Macchiato, Dany Sahne Dunkle Schokolade, Kirsch-Banane, Räucherlachs, Die Leichte mit Joghurt, +Eisen, Vierkornbrot, Bananen. Cena: Entenfleisch, Chinesische Nudeln (Mungobohnen) (Cellophan oder Langkornreis). Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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