Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 ottobre 2019
|
75,7 kg
Perso fino ad ora: 15,9 kg.
Rimanenti: 15,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1494 kcal
|
Gras: 43,08g | Prot: 45,62g | Carb: 244,24g.
Colazione: Чай, Сибирская Ягода Варенье Облепиховое с Имбирем "Домашнее", Овсяная Каша на Молоке. Pranzo: Хлеб, Гороховый Суп. Cena: Яйцо (Целое), Смешанные Овощи (Замороженные), Кекс, Россия Щедрая Душа Молочный и Белый Пористый Шоколад. Snacks/Altro: Cheese Gallery Сыр Фасованный Лайт 20%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлеб, Пятерочка Груша Конференция. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di iraspas
|