Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 ottobre 2019
|
67,5 kg
Perso fino ad ora: 25 kg.
Rimanenti: 7,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1113 kcal
|
Gras: 53,66g | Prot: 36,59g | Carb: 121,69g.
Colazione: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Яйцо, Сарафаново Молоко 3,7%, Nesquik Какао на 30% Меньше Сахара. Pranzo: Голубцы, Простоквашино Сметана 20%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Cena: Простоквашино Сметана 15%, Бондюэль Горошек Консервированный , Помидоры. Snacks/Altro: Фрутоняня Сок Яблоко и Абрикос с Мякотью. Di più...
|
peso stabile
|
|
Storia del Peso di juliaakimovas1995
|