Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 ottobre 2019
|
60 kg
Perso fino ad ora: 8 kg.
Rimanenti: 6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1623 kcal
|
Gras: 84,96g | Prot: 52,26g | Carb: 160,21g.
Colazione: Яшкино Вафли Ореховые, Новогрудские Дары Адыгейский Сыр, Брестский Мясокомбинат Колбаса Филейная, Жареное Яйцо. Pranzo: Яшкино Вафли Ореховые, Жареное Яйцо, Брестский Мясокомбинат Колбаса Филейная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Cena: Peter Ronnen Зефир в Шоколаде , Помидоры, Ricco Соус Цезарь, Бабушка Аня Пельмени Домашние. Snacks/Altro: Премьер Чипсы со Вкусом Сметаны и Лука. Di più...
|
Calando 1,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di t.tsugaeva
|