Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 ottobre 2019
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54,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 2,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1394 kcal
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Gras: 83,52g | Prot: 82,92g | Carb: 76,87g.
Colazione: Herbata bez Cukru, Pomidor Malinowy, Sokołów Parówki Babuni . Pranzo: Kurczak Upieczony lub Zapiekany, Jajko na Twardo, Sałata Rzymska, Rosół z Makaronem. Cena: Zupa Pomidorowa. Snacks/Altro: Kurczak Upieczony lub Zapiekany, Pomidor Malinowy, Bułka Orkiszowa. Di più...
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1467 kcal
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Esercizio:
Salto con la Corda - 15 minuti, Riposare - 15 ore e 45 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di ullkkaa
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