Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 ottobre 2019
|
73 kg
Perso fino ad ora: 4,7 kg.
Rimanenti: 11 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1158 kcal
|
Gras: 46,61g | Prot: 63,73g | Carb: 122,75g.
Colazione: Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Шарлотка, Плов. Pranzo: Чудесный Край Хлеб Дарницкий в Нарезке, Свекольник. Cena: Морковь, Слобода Майонез Оливковый 67%, Чеснок, Чудесный Край Хлеб Дарницкий в Нарезке, Куриные Голени с Кожей, Гречка Отварная. Snacks/Altro: Вареное Яйцо, Бабушкино Лукошко Чай с Ромашкой, Orion Choco Pie. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|