Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 ottobre 2019
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79,4 kg
Perso fino ad ora: 30,6 kg.
Rimanenti: 23,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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870 kcal
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Gras: 39,06g | Prot: 56,95g | Carb: 76,55g.
Colazione: Сырники Диетические. Pranzo: Красный Листовой Салат, Овощи Гриль, Вареное Яйцо. Cena: Зеленый Листовой Салат, Болгарский Перец, Banga Лосось в Масле с Лимоном, Помидоры. Snacks/Altro: Груша, Сливы. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di servisbogdan55
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