|
Devons nous réellement en parler ? Je ne crois pas 😅😂
|
57,1 kg
Perso fino ad ora: 1,7 kg.
Rimanenti: 5,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1469 kcal
|
Gras: 47,63g | Prot: 54,95g | Carb: 198,25g.
Colazione: Nestlé Céréales Lion, Carrefour Lait Demi Écrémé . Pranzo: Kiwi, Haricots Verts Cuits (à partir de Frais), Cake potimarron. Cena: Domino's Pizza Pizza La Cannibale Classique (Medium). Snacks/Altro: Auchan Galettes Bretonnes Pur Beurre. Di più...
|
Aumentando 3,7 kg a Settimana
|
 Commenti
29 ott 19 da utente: cacao4-75
|
Peut-être que ça t'aiderai à trouver pourquoi tu as repris (tu le sais surement déjà) mais on pourrait t'aider à ne pas craquer les prochaines fois :)
29 ott 19 da utente: Godoyn
|
Je suis fatiguée du coup perte de motivation et bouffe/apéro a gogo ahahah la fatigue favorise également le stockage des graisses... je me démoralise pas pour autant car je me rend compte que a poid égale je suis quand même plus musclé qu avant. Cest une passade cest comme ça je ne veux pas me flageller 😁
29 ott 19 da utente: MariePch1
|
ben oui si tu prend du muscle a poid egal tu perds du gras cest l'objectif)
29 ott 19 da utente: cacao4-75
|
29 ott 19 da utente: MariePch1
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di MariePch1
|