Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 ottobre 2019
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96,7 kg
Perso fino ad ora: 4,5 kg.
Rimanenti: 5,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2455 kcal
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Gras: 69,15g | Prot: 201,39g | Carb: 293,78g.
Colazione: Sugar, Bananas, Strawberries, Blueberries, Regular White Bread Serving 100g, Nutpods Dairy-Free Creamer Original Unsweetened, Great Value Jumbo White Eggs, Chicken, Bama Grape Jelly, Egg Beaters All Natural 100% Egg Whites, Ketchup, Butter . Pranzo: Zespri Sungold Kiwi Fruit. Cena: Regular White Bread Serving 100g, Butter , Brussels Sprouts, Pork Loin (Tenderloin). Snacks/Altro: Chicken, Welch's Grape Jelly, Great Value Natural Creamy Peanut Butter Spread, Yellow Summer Squash. Di più...
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Calando 5,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di marksmith176
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