Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 ottobre 2019
|
62,5 kg
Perso fino ad ora: 1,2 kg.
Rimanenti: 4,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
745 kcal
|
Gras: 26,88g | Prot: 25,25g | Carb: 100,09g.
Pranzo: Banane, Wiesbauer Knacker Geschnitten, Penny To Go Smoothie Ananas-Banane-Kokosnuss, Penny Markt Gouda (37g), Bäckerkrönung Dinkelbrötchen. Di più...
|
|
2320 kcal
|
Esercizio:
Crossfit - 2 ore, Riposare - 15 ore e 30 minuti, Dormire - 6 ore e 30 minuti. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di wonderwomansabrina
|