Diario di mbd121, 29 ott 19

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 ottobre 2019
110,2 kg Perso fino ad ora: 11,1 kg.    Rimanenti: 27,7 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1752 kcal Gras: 50,06g | Prot: 114,80g | Carb: 210,94g.   Colazione: BioOptimal Collagen Powder, Isopure Infusions Citrus Lemonade, Bob's Red Mill Organic Steel Cut Oats, Egg. Pranzo: Culver's Sweet Potato Fries, Culver's Grilled Chicken Sandwich, Culver's Culver’s Root Beer Float (Short). Cena: Lunds & Byerly's Chicken Wild Rice Soup. Snacks/Altro: 2% Fat Milk, General Mills Golden Grahams Cereal, Dannon Light & Fit Greek - Toasted Marshmallow. Di più...
3307 kcal Esercizio: Fitbit - 24 ore. Di più...
Calando 6,4 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di mbd121


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