Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 ottobre 2019
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90 kg
Perso fino ad ora: 5 kg.
Rimanenti: 10 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1252 kcal
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Gras: 33,82g | Prot: 48,82g | Carb: 136,11g.
Colazione: Sour Dough Bread, Jams and Preserves, Devondale Extra Soft Butter, Philadelphia Original Cream Cheese, Nespresso Cappuccino. Pranzo: Devondale Extra Soft Butter, White Bread , Boiled Egg. Cena: Gin, Skinny Cow Double Chocolate Sundae, Lean Cuisine Spicy Meatball Arrabiata Spaghetti. Snacks/Altro: Milk, White Grapes, Cappuccino. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Heike216
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