Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 ottobre 2019
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54,3 kg
Perso fino ad ora: 5,8 kg.
Rimanenti: 6,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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718 kcal
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Gras: 12,64g | Prot: 36,41g | Carb: 111,95g.
Colazione: Garlic Bread, Instant Coffee (made from Powdered). Pranzo: Fish Soup, Fried Tofu, Shrimp (Cooked), Green Leaf Lettuce . Cena: Sushi, Shrimp Sushi, Sushi with Vegetables, Salmon Sushi. Snacks/Altro: Oriental Pastry (made with Bean or Lotus Seed Paste Filling, Baked), Coffee with Milk and Sugar. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Jenkoh
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