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I been hittin that gym biatch!
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58,2 kg
Perso fino ad ora: 7,1 kg.
Rimanenti: 8,3 kg.
Dieta seguita: 100%.
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1390 kcal
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Gras: 52,45g | Prot: 61,04g | Carb: 160,89g.
Colazione: nume cereal bar, honey cheerio's. Pranzo: sugar snap peas, kiwi. Cena: green and blacks, sweetcorn, mayo, chicken roasted, 5 seed bread. Snacks/Altro: green and blacks, tea. Di più...
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1769 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 45 minuti, Lavoro d'ufficio - 8 ore, Riposare - 7 ore e 15 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 1,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di rocketeer
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