Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 ottobre 2019
|
121,7 kg
Perso fino ad ora: 8,1 kg.
Rimanenti: 43,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1267 kcal
|
Gras: 44,95g | Prot: 51,86g | Carb: 165,09g.
Colazione: Северная Гавань Форель Слабосоленая, Магнит Авокадо, Bonfesto Рикотта Лайт, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке. Pranzo: Вареное Яйцо, Карусель Котлета Домашняя, Салат Щетка, Макфа Спагетти Отварные. Cena: Мёд, Айва, Рыба под Маринадом, Я Люблю Готовить Салатная Заправка Пряный Базилик и Пармезан, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Каждый День Каша Перловая с Говядиной , Салат Айсберг. Snacks/Altro: Агрокомплекс Арбузы Маринованные, Пятерочка Яблоко Сезонное . Di più...
|
Aumentando 1,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di irenkaOOO
|