Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 ottobre 2019
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75,4 kg
Perso fino ad ora: 18,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1928 kcal
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Gras: 78,68g | Prot: 84,04g | Carb: 185,85g.
Colazione: Biothentic Graines de Chia, Pomme, Café, Miel, Auchan Fromage Blanc 3%, Bjorg Flocons d'avoine Complète. Pranzo: Épinards Cuits (à partir de Frais), Tarte aux Prunes, Pommes de Terre Vapeur, Sauté de Porc. Cena: Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Fraise, Aldi Vinaigre Balsamique, Auchan Huile de Noix, Endive, Saveurs de Nos Régions Feuillantine Comtoise, Auchan Croustillants Cacahuète, Jack Daniel's Whisky. Di più...
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Calando 5,6 kg a Settimana
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 Commenti
Tranquille sans tambour ni trompettes ! 👍 Zeloïc
30 ott 19 da utente: wangali
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30 ott 19 da utente: madameOuka
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Storia del Peso di zeloic
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