Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 ottobre 2019
|
49,8 kg
Perso fino ad ora: 2,8 kg.
Rimanenti: 1,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2022 kcal
|
Gras: 37,60g | Prot: 124,67g | Carb: 267,82g.
Colazione: Вимм-Билль-Данн (ВБД) Вода Минеральная Ессентуки 17, Зеленый Чай, Кофе (из Молотых Зерен), Сырники Домашние. Pranzo: Чебаркульская Птица Голень с Кожей, Хлеб Бородинский, Yelli Суп-Пюре из Гороха с Карри. Cena: Националь Чечевица Зелёная. Snacks/Altro: Щедрые Хлебцы Бородинские, Простоквашино Кефир 1%, Miller Пиво, Простоквашино Кефир 1%, Хурма. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di olya74nest
|