Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 ottobre 2019
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54 kg
Perso fino ad ora: 7,3 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1287 kcal
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Gras: 51,41g | Prot: 100,46g | Carb: 108,90g.
Colazione: Сильпо Банан, Творожная Запеканка. Pranzo: Оливковое Масло (Первого Отжима), Укроп, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Дорадо. Cena: Сильпо Винегрет, Сильпо Котлета Рыбная. Snacks/Altro: Богуславна Зефир, Богуславна Зефир, Сильпо Котлета Рыбная. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di jirnayatvarrr
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