Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 ottobre 2019
|
69,6 kg
Perso fino ad ora: 0,4 kg.
Rimanenti: 6,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1536 kcal
|
Gras: 63,34g | Prot: 60,60g | Carb: 203,38g.
Colazione: Bucheron Горький Шоколад 72%, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Ремит Грудинка Домашняя Копчено-Вареная, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Кофе с Сахаром, Дикси Сухари в Сахарной Обсыпке, Чай с Сахаром. Pranzo: Чай с Сахаром, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Черника, Земляника, Био Баланс Творог Мягкий Семена Льна и Злаки, Био Баланс Творог Мягкий Злаки и Сушеные Ягоды. Cena: Каскад Сухари Ореховые, Кофе с Молоком и Сахаром, Диета Елены Малышевой Домашний Фаршированный Перец с Овощной Подливой. Snacks/Altro: Яблоко Зеленое, Морковь. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di CtroinaiaElena
|