Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 ottobre 2019
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82,4 kg
Perso fino ad ora: 9,1 kg.
Rimanenti: 4,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1812 kcal
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Gras: 68,81g | Prot: 113,88g | Carb: 177,15g.
Pranzo: Baguette, Haricots Verts, Chou-Fleur, Brocoli, Sauce Teriyaki, Kikkoman Sauce Yakitori, Carottes, Courgette, Bonduelle Pousses de Soja, Carrefour Pavé de Saumon. Cena: Monique Ranou Jambon Supérieur sans Couenne , Sauce Tomate, Carrefour Discount Emmental Râpé, Herta Pâte à Pizza Ronde et Fine, Moules Cuites, Chorizos, Le Gaulois Filets de Poulet. Di più...
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Calando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Valakane
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