Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 ottobre 2019
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84,4 kg
Perso fino ad ora: 30,8 kg.
Rimanenti: 2,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1016 kcal
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Gras: 24,58g | Prot: 80,24g | Carb: 121,72g.
Colazione: Siggi's Icelandic Style Skyr Non-Fat Yogurt - Raspberry, Blueberries. Pranzo: Skinless Chicken Breast, Mixed Salad Greens, Broccoli, Cherry Tomatoes, Carrots, Red Onions, Newman's Own Lite Italian Dressing. Cena: Ken's Steak House Lite Balsamic Vinaigrette Dressing, Pepperidge Farm Seasoned Croutons, Mixed Salad Greens, Tomatoes, Kroger Yellow Fin Tuna Steaks. Di più...
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Calando 6,4 kg a Settimana
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