Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 ottobre 2019
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83,4 kg
Perso fino ad ora: 33,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2386 kcal
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Gras: 58,13g | Prot: 169,45g | Carb: 318,72g.
Colazione: ENA Whey Protein Frutilla, Café Instantáneo , La Paulina Queso Port Salut Light, Quaker Avena Tradicional. Pranzo: La Paulina Queso Port Salut Light, Dulce de Membrillo, ENA Whey Protein Frutilla, Banana, La Serenísima Leche Entera, Manzana Verde. Snacks/Altro: Banana, Naranjas, La Paulina Queso Port Salut Light, Dulce de Membrillo, Mantequilla de Maní, Zanahoria, Espárragos, Papa Cocida, Pechuga de Pollo Hervida, Manzana Verde. Di più...
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Calando 3,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di franvelert
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