Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 ottobre 2019
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63,6 kg
Perso fino ad ora: 2,1 kg.
Rimanenti: 5,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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909 kcal
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Gras: 37,90g | Prot: 53,40g | Carb: 87,56g.
Colazione: HEB Cantaloupe Chunks, Home Dairies 2% Lowfat Cottage Cheese. Pranzo: Oil and Vinegar Salad Dressing (Home Recipe) , Mixed Salad Greens, Milton's Craft Bakers Cauliflower Crust Roasted Vegetable Pizza. Cena: Cooked Vegetables, Olive Oil , Brown Rice, Wegmans Cooked Shrimp. Di più...
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Aumentando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di kathy j johnson
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