Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 ottobre 2019
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99,7 kg
Perso fino ad ora: 4,3 kg.
Rimanenti: 4,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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321 kcal
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Gras: 15,42g | Prot: 22,76g | Carb: 23,41g.
Cena: Томатный Сок, Хлеб Бородинский, Яйцо (Целое). Di più...
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3188 kcal
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Esercizio:
Lavori domestici - 4 ore, Dormire - 7 ore, Riposare - 12 ore e 30 minuti, Camminata (moderata) - 5 km/h - 30 minuti. Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di alesejkapralov4
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