Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 ottobre 2019
|
52,7 kg
Perso fino ad ora: 3,3 kg.
Rimanenti: 2,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1450 kcal
|
Gras: 41,80g | Prot: 76,89g | Carb: 203,01g.
Colazione: Ашан Моцарелла 42%, Сыробогатов Гауда, Яйцо, Здоровое Меню Хлопья Кукурузно-Пшеничные, Мастер Вкуса Пирожное Безе, Корица, Банан, Простоквашино Молоко 2,5%, Черная Карта Кофе, Сладис Столовый Подсластитель. Pranzo: Картофель, Томатная Паста, Салем Макароны Ракушки, Лебедевская Агрофирма Сметана 10%, Чеснок, Куриное Филе. Cena: Вареное Яйцо, Ачим Соевый Соус, Чеснок, Алтайская Сказка Рис Шлифованный, Куриное Филе. Snacks/Altro: Огурец (с Кожурой), Лебедевская Агрофирма Сметана 10%, Яблоко Зеленое, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Di più...
|
Calando 3,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ValeriyaAbc.
|