Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 ottobre 2019
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80,4 kg
Perso fino ad ora: 10,6 kg.
Rimanenti: 0,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1355 kcal
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Gras: 73,35g | Prot: 151,96g | Carb: 11,80g.
Colazione: Bulk Nutrients WPI Chocolate, Bone Broth. Pranzo: Mayver's Dark Roasted Peanut Butter, Herman Brot Lower Carb Bread, Roasted Grilled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten). Cena: Roasted Grilled or Baked Chicken Wing (Skin Eaten). Snacks/Altro: Coles Salted Dry Roasted Macadamias. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di brucephillips
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