Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 ottobre 2019
|
75 kg
Perso fino ad ora: 16,6 kg.
Rimanenti: 15 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1327 kcal
|
Gras: 64,91g | Prot: 47,95g | Carb: 138,52g.
Colazione: Чай, Кукурузная Каша на Молоке. Pranzo: Cheese Gallery Сыр Фасованный Лайт 20%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Инской Хлеб Деревенский, Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Макфа Макароны Отварные. Cena: Масло Подсолнечное, Приготовленный Лук, Кальмар тушеный, Инской Хлеб Деревенский. Snacks/Altro: Магнат Kisses Шоколадный Трюфель. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di iraspas
|