Diario di likakondakova, 31 ott 19

😍
77 kg Perso fino ad ora: 6 kg.    Rimanenti: 10 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1424 kcal Gras: 51,86g | Prot: 100,55g | Carb: 139,36g.   Colazione: Сыробогатов Сыр Сметанковый, Фермерское Подворье Масло Крестьянское Сливочное, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Гречневая Каша с Молоком. Pranzo: Сырко Мягкий Сливочный Сыр, Веселый Молочник Сметана 15%, Котлеты из Куриной Грудки, Гречка, Огурец (с Кожурой). Cena: Кефир 1%, Морепродукт Котлеты Рыбные из Минтая, Салат Овощной со Сметаной. Snacks/Altro: Серышевский Напиток Сывороточный Гранат-Клюква-Мята, Помело. Di più...
Calando 2,8 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di likakondakova


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.