Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 ottobre 2019
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46,6 kg
Perso fino ad ora: 12,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1249 kcal
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Gras: 45,82g | Prot: 62,29g | Carb: 150,13g.
Colazione: 咖啡歐蕾, 全家 日式十勝紅豆麻糬麵包. Pranzo: 咖啡歐蕾, 香蕉, 豬頸肉, 煮熟的椰菜花（新鮮，烹飪中不加油）, 雞蛋（整個）, 炒豆芽. Cena: 拿鐵咖啡, 煮熟的椰菜花（烹飪中不加油）, 雞蛋（整個）, 普通火腿片（約11％脂肪）, 柿子, 白吐司. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di akitsueee
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