Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 ottobre 2019
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68,6 kg
Perso fino ad ora: 17,4 kg.
Rimanenti: 0,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1243 kcal
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Gras: 65,31g | Prot: 107,07g | Carb: 56,34g.
Colazione: Dil, Baltalı Keçi Kaşar Peyniri, Keçi Peyniri, Salatalık (Kabuklu), Kırmızı Domates, Yeşil Biber, Yeşil Zeytin, Siyah Zeytin, Haşlanmış Yumurta. Cena: Gün Kurusu, Zeytinyağı, Karışık Yeşil Salata, Izgara Balık. Snacks/Altro: Şöbiyet. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di sadancoskun
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