Diario di Panna_Joanna, 31 ott 19

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 ottobre 2019
69,1 kg Perso fino ad ora: 5,5 kg.    Rimanenti: 9,1 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1620 kcal Gras: 54,90g | Prot: 130,73g | Carb: 150,74g.   Colazione: Wedel Kakao Ciemne z Ghany , Nixe Tuńczyk Jednolity w Sosie Własnym, Lovilio Mascarpone, Pomidory Koktajlowe, Pilos Mleko bez Laktozy 1,5%, Mlekovita Jogurt Naturalny Polski bez Laktozy, Pilos Twaróg Chudy. Pranzo: Kikkoman Sos Sojowy, Chef Select Sushi . Cena: Gotowane Brokuły (ze Świeżych), Marchewki, Ziemniaki, Pilos Kefir Naturalny 0%. Di più...
Calando 2,1 kg a Settimana


Commenti 
kolejna moja platynowa szefowa zaliczyła pozytywne ważonko :) 
31 ott 19 da utente: glob198

     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Panna_Joanna


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.