Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 ottobre 2019
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56 kg
Perso fino ad ora: 24 kg.
Rimanenti: 7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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712 kcal
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Gras: 33,42g | Prot: 20,51g | Carb: 88,48g.
Colazione: Активия Йогурт Отруби и Злаки, Хурма. Pranzo: Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Домик в деревне Йогурт Термостатный Классический 3,7%. Cena: Перекусовъ Хумус Классический, Пиканта Лечо. Di più...
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Calando 2,3 kg a Settimana
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