Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 ottobre 2019
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71,1 kg
Perso fino ad ora: 3,9 kg.
Rimanenti: 9,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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509 kcal
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Gras: 10,01g | Prot: 42,13g | Carb: 64,07g.
Colazione: Chá (Infusão). Pranzo: Gomes da Costa Atum Ralado Ao Natural, Pamplona Lombo Suíno Temperado, Batata Doce, Legumes Cozidos. Cena: Hellmann's Molho para Salada Rosé, Pepino (Descascado), Cenouras, Tomates, Gomes da Costa Atum Ralado Ao Natural, Alface. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di LudmillaS
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