Diario di Afifah Natasya, 31 ott 19

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 ottobre 2019
63,7 kg Perso fino ad ora: 4,3 kg.    Rimanenti: 3,7 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1128 kcal Gras: 47,48g | Prot: 31,56g | Carb: 148,19g.   Colazione: Udang Goreng, Rempeyek, Sambal Goreng, Perkedel Jagung, Sayur Bening Bayam, Nasi Putih. Cena: Susu Coklat, Teh Tawar, Gula Pasir. Snacks/Altro: Risoles, Santan, Bubur Sumsum, Keripik Tempe, Sayur Lumpia, Bihun Goreng, Bimoli Minyak Goreng, Risoles, Pepaya. Di più...
Calando 15,1 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Afifah Natasya


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