Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 ottobre 2019
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64,1 kg
Perso fino ad ora: 0,9 kg.
Rimanenti: 4,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1009 kcal
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Gras: 50,21g | Prot: 33,18g | Carb: 126,36g.
Pranzo: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Beterraba Cozida, Ovo Mexido, Spoleto Cenoura, Açafrão, Couve Manteiga Refogada, Jandira Castanha do Pará. Snacks/Altro: Banana Prata, Mamão Formosa, Hortifruti Manga Tommy. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di esteradm1
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