Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 novembre 2019
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60,6 kg
Perso fino ad ora: 4,4 kg.
Rimanenti: 10,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1170 kcal
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Gras: 44,14g | Prot: 40,65g | Carb: 155,47g.
Colazione: Diamond UHT Milk Low Fat High Calcium, Captain Oats Instant Oatmeal. Pranzo: Bimoli Minyak Goreng, Tahu Kukus, Jagung Rebus, Kacang Merah (dengan Garam, Dimasak, Direbus). Snacks/Altro: Kue Beras. Di più...
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Calando 0,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di febyben21
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