Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 novembre 2019
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53 kg
Perso fino ad ora: 7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1059 kcal
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Gras: 43,35g | Prot: 53,42g | Carb: 116,89g.
Colazione: Nasi Putih, Champ Sosis Ayam, Tahu Goreng, Ikan Tongkol Goreng, Sari Roti Sandwich Cokelat, Ellenka Fiber Creme, Tropicana Slim Sweetener Classic, Kopi (Diseduh dari Bubuk). Pranzo: Sambal Goreng, Tumis Kangkung, Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih. Cena: Bimoli Minyak Goreng, ABC Kecap Manis, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Putih. Snacks/Altro: Mangga. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di agnesnovie28
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