|
Талия 76
Живот 85
|
65 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2730 kcal
|
Gras: 84,16g | Prot: 156,22g | Carb: 225,84g.
Colazione: Арахисовая Паста, Овсяные Хлопья Фитнес. Pranzo: Куриный Бульон с Курицей и Яйцом, Булгур, Томленный с Курагой и Клюквой, Куриная Грудка Отварная. Cena: Шаурма, Nongshim Чипсы Луковые Кольца. Snacks/Altro: Вино Красное Сухое, Творог Зернистый 4%. Di più...
|
Aumentando 3,5 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di anastasiya_chernova_85
|