Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 novembre 2019
|
69,4 kg
Perso fino ad ora: 0,6 kg.
Rimanenti: 6,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1658 kcal
|
Gras: 80,67g | Prot: 53,51g | Carb: 185,27g.
Colazione: Авокадо, Вареное Яйцо, Нуга, Зеленый Листовой Салат, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Кофе с Сахаром, Ikea Рулька Свиная, Чай с Сахаром, Печенье. Pranzo: Чай с Сахаром, Изюм, Семена Льна, Био Баланс Творог Мягкий Семена Льна и Злаки, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Черника, Земляника. Cena: ВкусВилл Чурчхела, Кофе с Молоком и Сахаром, Балтийский берег Сельдь в Майонезом Соусе Карри, Кабачковая Икра, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Картофельное Пюре. Snacks/Altro: Яблоко Зеленое, Морковь. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di CtroinaiaElena
|