|
углеводы плюсуют воду
|
101,2 kg
Perso fino ad ora: 5,3 kg.
Rimanenti: 38,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1900 kcal
|
Gras: 170,29g | Prot: 76,77g | Carb: 17,80g.
Colazione: Пекинская Капуста, Parmalat Сливки 11%, Лук, Заповедные Продукты Сало Домашнее, Яйцо, Икра Лососевая, Зеленые Оливки, Кофе, Сливочное Масло. Pranzo: Куриный Бульон, Чай, Творог 18%, Жирные Сливки, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Тыква. Cena: Сливочное Масло, Пекинская Капуста, Жирные Сливки, Творог 18%, Сельдь. Snacks/Altro: Вода, Вода. Di più...
|
|
3306 kcal
|
Esercizio:
Leggere - 6 ore, Cucinare - 30 minuti, Lavare i Piatti - 20 minuti, Lavori domestici - 30 minuti, Riposare - 8 ore e 40 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
 Commenti
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Лора961
|