Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 novembre 2019
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79,4 kg
Perso fino ad ora: 30,6 kg.
Rimanenti: 23,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1002 kcal
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Gras: 38,71g | Prot: 38,44g | Carb: 142,25g.
Colazione: Nordic Хлебцы Пшеничные , Мёд, Груши, Яготинский Творог 5%. Pranzo: Оливковое Масло, Premialle Фета, Маслины, Помидоры, Руккола. Cena: Грецкие Орехи, Чернослив, Свекла Вареная. Snacks/Altro: Виноград, Апельсины. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di servisbogdan55
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