Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 novembre 2019
|
70,7 kg
Perso fino ad ora: 20,4 kg.
Rimanenti: 10,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1224 kcal
|
Gras: 75,47g | Prot: 47,32g | Carb: 96,97g.
Colazione: Nut Story Мягкая Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Зеленый Чай, Мир Сдобрино Батон Нарезной, Яйцо. Pranzo: Чай, Шоколатье Конфета Мультизлаковая, Суп Грибной. Cena: Огурец (с Кожурой), Великолукский Мясокомбинат Котлета Куриная. Snacks/Altro: Магнит Хурма. Di più...
|
Calando 8,4 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di tany35
|