Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 novembre 2019
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69,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 4,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1379 kcal
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Gras: 39,08g | Prot: 81,18g | Carb: 185,39g.
Colazione: Banana, Quaker Avena Instantánea, Tregar Leche Parcialmente Descremada. Pranzo: Quinoa (Cocida), Remolachas Cocidas (Frescas), Calabaza Cocinada, Merluza. Cena: Galletas de Avena, Manzana Cocida. Snacks/Altro: CasanCrem CasanCrem Light, Ilolay Leche Reducida en Lactosa, Granix Galletitas Crackers con Salvado. Di più...
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Calando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di ElenaBenitez
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