Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 novembre 2019
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81,2 kg
Perso fino ad ora: 10,2 kg.
Rimanenti: 1,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1126 kcal
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Gras: 45,87g | Prot: 73,37g | Carb: 101,25g.
Colazione: Вареное Яйцо, Кукурузная Каша на Молоке, Авокадо Авокадо, Овсяное Печенье. Pranzo: Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Рис Отварной, Куриное Филе Жареное без Масла. Snacks/Altro: Яблоко Семеринка, Alpen Gold Горький Шоколад 70% Какао. Di più...
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Calando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di AlexanBy
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